Bauchtanz Auskunft Sibel Nefa
Hier werden ab und zu Choreographien zu verschiedenen Liedern veröffentlicht werden. Wenn Ihr Fragen zu der Choreographie bzw. den Begriffen habt schickt mir doch eine eMail. Wenn Ihr diese Choreographie benutzt nennt mich bitte als Choreographin. Auch wenn Ihr kleine Änderungen vornehmt bleibe ich die Hauptchoreographin. z.B. Choreographie Sibel Nefa mit Änderung von ................!!!

Trommelsolo Tabla Tamam
Choreography von Sibel Nefa
auf das Lied Tabla Tamam von der CD Studio Ayoub -"Alwan min Alscharq"

Info: r: rechts, l: links,
v: vor, h: hinten

Video zur Choreographie

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Körper

Armen und Hände

0:07
2 Schritte (r, l)
Gazelle r
2 Kobra (m und r; Gewichtsverlagerung)

2 Schritte (l, r)
Gazelle l
2 Kobra (m und l; Gewichtsverlagerung)


Katzen Arme (l Arm & r Bein)
Hände an der l Seite
Hände r und l bei der Hüfte
0:14
A) Schmackeskreise über l und h zur Seite
B) Schulter - Shimmy
C) 1 ½ Ägyptischegrundschritte (je ¼ Drehung (h, Seite))
D) Schulter - ShimmyWiederholung

A) Hände r und l bei der Hüfte


C) Katzen Arme (l Arm & r Bein)

0:29
4 Ägyptischegrundschritte mit der l Seite nach hinten.
Dabei r v und h und auf Zehenspitzen, wenn der Schritt nach h geht.


Katzen Arme (l Arm & r Bein)
0:36
2 X 4 Schritte nach v gehen mit r beginnen.
Dabei zähle 1 und 2 und 3 und 4 und
Auf dem "und" nach 2 und bei 4
Schulter - Shimmy


Katzen Arme (l Arm & r Bein)
0:44
Wiederholung von BLAU D.h.4 Ägyptischegrundschritte mit der l Seite nach hinten.
Dabei r v und h und auf Zehenspitzen, wenn der Schritt nach h geht.

0:51
2 X 4 Schritte nach v gehen mit r beginnen.
Dabei zähle 1 und 2 und 3 und 4 und
Auf dem "und" nach 2 und bei 4
Schulter - Shimmy


Katzen Arme (l Arm & r Bein)

0:59
4 Kamele mit r v
1) + 2) Hinten fallen lassen
(jeweils nach r und l)
3) Normal
4) 3 mal hinten fallen lassen


Hände r und l bei der Hüfte

1:09
Shimmy dabei 2 X schnell bis 8 zählen


Hände r und l bei der Hüfte + Kopfkreisen
1:14
A) Shimmy mit Pendel dabei schnell bis 12 zählen.
B) Schmackeskreise oder Shimmy und dabei schnell bis 4 zählen.


Hände r und l bei der Hüfte
1:20
A) Suher Zaki mit r auf 1 und bei 2, 3, 4 Pause
B) Suher Zaki mit l auf 1 und bei 2, 3, 4 Pause
C) Suher Zaki mit r auf 1 und mit l auf 3 und bei 2 und 4 Pause
D) Suher Zaki mit r auf 1 und bei 2, 3, 4 Pause

Wiederholung dabei mit l starten.


Handflächen schieben
1:31
Shimmy dabei 2 X schnell bis 8 zählen


Armbogen

1:37
8 Gazellen mit r und dabei zur l Seite schauen.
1) + 2) + 4) + 5) + 6) + 8) Nach Gazelle Brust v
3) + 7) Brust v und h
Wiederholung


Hände an der l Seite (Brusthöhe)

1:48
Shimmy dabei 2 X schnell bis 8 zählen


r Hand vorne langführen
1:54
Nase ist v
A) Auf 1 - 2 Shimmy mit nach r schieben
B) Pendel l, r
C) Auf 1 - 2 Shimmy mit nach l schieben
D) Pendel r, l,

Wiederholung


Handflächen schieben
1:59
r, l Schritt nach h
Becken v und h

Wiederholung

r, l Schritt nach v
Schlangenarm

Wiederholung


Bei den Schritten die Schulter mitnehmen
2:11
Shimmy mit 4 X Betonung vorweg
d. h. Becken v

Bauchtrommel

2:25
Shimmy
Becken v, l, h, r (auf 4)
Brust gleiche Kreisrichtung auf 8 (schneller)
Kopf in die gleiche Kreisrichtung

2:37
Shimmy
Nach dem kleinen Trommelwirbel Becken vor

2:39
Shimmy und Beckenkreis, Shimmy und Brustkreis.

Wiederholung

2:46
A) Shimmy
B) Shimmy
C) Shimmy


A) Schlangenarm r + dann l.
B) Schlangenarm r, l.
C) Schlangenarm r + dann l.
2:53
Shimmy vor Pause Becken v (3:03)

Pause

3:06
3 Nachstellschritte nach h (r, l, r)
Kopf nach unten werfen, Kopf anheben und r Schulter nach hinten (kreisen oder ziehen)

Ende bei 3:10


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